არასოდეს არ გააკეთოთ ეს მენსტრუაციის დროს, რადგან ეს ძალიან საშიშია!

0
441

ეს სტატია არ ეხება მარტივ წესებს მენსტრუაციის დროს, როგორიცაა მაგალითად თეთრი შარვალის აკრძალვა. დღეს ჩვენ გეტყვით, თუ რეალურად რისი განხორციელება არ შეიძლება მენსტრუაციიდ დროს, თუ გინდათ, რომ შეინარჩუნოთ ჯანმრთელობა!

ძალიან ბევრი ქალი მენსტრუაციის დროს, მუცლის უსიამოვნო ტკივილს განიცდის, რომლის დროსაც ისინი ტკივილიგამაყუჩებლებს მოიხმარენ! ამ დროს მკაცრად იკრძალება ისეთი საშუალებების მიღება, რომელიც გავლენას ახდენს სისხლი შედედებასა და სისხლის ფორმირებაზე, როგორიცაა ანალგინი და ასპირინი. ამ დროს უმჯობესია თავი შეიკავოთ პირადი შთაბეჭდილებებისგან და არ მიიღოთ არანაირი საშუალება ტკივილის გასაყუჩებლად, თუ ამას პროფესიონალი ექიმი არ გირჩევთ!

მენსტრუაციი დროს, მიმდინარეობს ჰორმონალური ცვლილებები, რითიც იცვლება სხეულის რიაგერიება მედიკამენტებზე. თქვენ ამ დროს შესაძლოა მიიღოთ ექიმის მიერ ინფექციის საწინააღმდეგო შეუთავსებელი წამალი, როგორიცაა ანტიბიოტიკები. თუ იგრძნობთ, რომ რაღაც არასწორია:
თავბრუსხვევა, მუდმიცი დაღლილობა, გამონაყარი, მწვავე ტკივილი, კუჭის დარღვევები, მაშინ აუცილებლად მიმართეთ საავადმყოფოს!
რატომ მენსტრუაციის დროს ვერ მივიღებთ ცხელი აბაზანას? რადგან ეს ხელს უწყობს სისხლის სტიმულირებას, რამაც შესაძლოა გამოიწვიოს სისხლდება. იგივე ეხება ცხელ შხაპსა და საუნას.

მძიმე სისხლდენის პროვოცირება, შეიძლება ალკოჰოლმაც მოახდინოს: იგი აფართოებს სისხლძარღვებს, ამიტომაც არ არის მიზანშეწონილი მენსტრუაციის დროს მისი მოხმარება.

თქვენ არ უნდა ჭამოთ გარკვეული საკვები იმავე მიზეზით: შოკოლადი, საფუარის პური, ძალიან ცხარე და პიკანტური საკვები, არაჟანი, კაკალი, კვერცხი, რძე, ყავა, ხორცის პროდუქტები ძეხვეულის სახით. გარდა ამისა, ამ საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა მენსტრუაციის დროს!

 

წყარო: ბითიუბ

დატოვეთ კომენტარი

დატოვეთ კომენტარი
გთხოვთ შეიყვანოთ თქვენი სახელი